2014年08月16日
一人暮らしには青汁で野菜不足解消
都会には一人暮らしの学生さんや若者が沢山住んでいると思いますが、お母さんやお母さんは、その息子や娘の健康を心配していると思います。
一人暮らしだと、なかなか自炊も簡単ではないので、外食しがちになります。
若者だと焼き魚や味噌汁を提供してくれる和食の食堂ではなく、マクドナルドなどのファストフードレストランに行きがちです。
それで偏食気味、野菜不足気味になってしまう人も多いと思われます。
そんな理由で、青汁を購入して送ってあげるご両親もいるようですね。
青汁には、ケールや明日葉、大麦若葉や桑の葉など、いろんな原料がありますが、どれも栄養豊富な緑黄色野菜なのでヘルシー度満点だと思います。
これだと一人暮らしの息子さんや娘さんも食生活も安心ですね。
一人暮らしだと、なかなか自炊も簡単ではないので、外食しがちになります。
若者だと焼き魚や味噌汁を提供してくれる和食の食堂ではなく、マクドナルドなどのファストフードレストランに行きがちです。
それで偏食気味、野菜不足気味になってしまう人も多いと思われます。
そんな理由で、青汁を購入して送ってあげるご両親もいるようですね。
青汁には、ケールや明日葉、大麦若葉や桑の葉など、いろんな原料がありますが、どれも栄養豊富な緑黄色野菜なのでヘルシー度満点だと思います。
これだと一人暮らしの息子さんや娘さんも食生活も安心ですね。
2014年08月13日
お盆
今日、13日から土曜日の16日までの4日間がお盆です。
皆さん、地元に帰省していらっしゃるのではないでしょうか?
私の場合は、明日、母親の里へと、車で母を送っていきます。
母の里は、少し山の方で田舎なので、道路が混まないので車で2時間くらいで着きます。
15日には、我が家には、叔父さんたちが我が家にお参りに来ます。
叔父さんとは意外と気が合うのでいろいろと話が弾みそうです。
先祖が居なければ自分もいなかったという事を考えてみると
先祖へのお参りするというのは、やっぱり大事ですね。
皆さん、地元に帰省していらっしゃるのではないでしょうか?
私の場合は、明日、母親の里へと、車で母を送っていきます。
母の里は、少し山の方で田舎なので、道路が混まないので車で2時間くらいで着きます。
15日には、我が家には、叔父さんたちが我が家にお参りに来ます。
叔父さんとは意外と気が合うのでいろいろと話が弾みそうです。
先祖が居なければ自分もいなかったという事を考えてみると
先祖へのお参りするというのは、やっぱり大事ですね。